פִּריוֹן 2024, מאי

איך לדעת שעשית עבודה טובה וסוף סוף לנוח קצת

איך לדעת שעשית עבודה טובה וסוף סוף לנוח קצת

חמישה טיפים למי שכל הזמן מרגיש לא פרודוקטיבי. נספר לכם איך להבין שעשיתם מספיק היום

איך להשיג זן דואר

איך להשיג זן דואר

במקום לנסות באובססיביות לשמור על תיבת הדואר ריקה, מקד את המאמצים שלך בהשגת זן הדואר. רוגע ופרודוקטיביות יגיעו עם זה

הירגע ולקחת הפסקה מהעבודה כדי להיות פרודוקטיבי יותר

הירגע ולקחת הפסקה מהעבודה כדי להיות פרודוקטיבי יותר

עבודה ללא הפרעות משפיעה לרעה על הפרודוקטיביות ועל התוצאות שלך. כדי להגביר את הפרודוקטיביות, קח הפסקות והסחת דעת מהעבודה

4 מצבי שינה שיאפשרו לך לישון מספיק בכמה שעות בלבד ביום

4 מצבי שינה שיאפשרו לך לישון מספיק בכמה שעות בלבד ביום

אם נראה לך שניתן לבזבז את הזמן המושקע בשינה בצורה רווחית יותר, אז נסה את אחד מהמצבים הללו בפועל. לא תצטרך לישון הרבה. מאמינים שאנו זקוקים ל-6-8 שעות שינה ביום למנוחה טובה. לאחר מכן, מלאי אנרגיה, נוכל להתחיל יום חדש, שיימשך בממוצע 16-18 שעות.

איך להתמודד עם עייפות החלטות

איך להתמודד עם עייפות החלטות

Matvey Kuritsyn, מנהל מוצר ב-Ecwid, דיבר על איך להפוך את קבלת ההחלטות לפחות קשה ומייגעת

5 דרכים להתמודד עם חרדת עבודה

5 דרכים להתמודד עם חרדת עבודה

כדי להתמודד עם חרדת עבודה, תעל את הרגשות לאפיקים פרודוקטיביים, צפה בשינויים במצב הרוח וזכור הישגים

מהו רעש מידע וכיצד להתמודד איתו

מהו רעש מידע וכיצד להתמודד איתו

רעש מידע הוא הנגע של זמננו, ועלינו להגן על עצמנו מפניו. מהם המקורות העיקריים שלו וכיצד לנטרל אותם? גלה מהמאמר שלנו

איך לעצור את הסחות הדעת ולהתחיל לנהל נכון את הזמן שלך

איך לעצור את הסחות הדעת ולהתחיל לנהל נכון את הזמן שלך

ניהול נכון של הזמן שלך יעזור לך להפסיק לבזבז אותו ולהתחיל להיות מודע למה שקורה סביבך

סקירה של Notion - הכלי הכל-באחד לפרודוקטיביות לעבודה וחיים

סקירה של Notion - הכלי הכל-באחד לפרודוקטיביות לעבודה וחיים

Notion יכול להחליף בקלות את Google Docs, Evernote, Trello ועוד תריסר תוכניות אחרות. לאחר שליטת ביכולות השירות, סביר להניח שלא תרצה לנטוש אותו

15 כלים שימושיים לעבודת צוות מרחוק

15 כלים שימושיים לעבודת צוות מרחוק

כלים שימושיים למי שרוצה להבין איך לעבוד מרחוק מבלי לאבד יעילות. פשט תקשורת, העברת קבצים ובקרת תהליכים

האם אתה רציונלי מספיק

האם אתה רציונלי מספיק

רציונליות עוזרת לנו לגשת לפתרון בעיות בראש קריר ולמצוא דרך לצאת ממצבים מבלבלים שהחיים זורקים עלינו מעת לעת

איך להשתמש ב-gamification בחיים כדי להשיג מטרות גדולות

איך להשתמש ב-gamification בחיים כדי להשיג מטרות גדולות

החיים שלך לא חייבים להיות משעממים ומונוטוניים. Gamification יעזור לך להתפתח כל הזמן ולממש תוכניות גדולות

התמודדות עם אשמה בפרודוקטיביות

התמודדות עם אשמה בפרודוקטיביות

ירידה ממשית בתפוקה או המחשבה שאתה בשום אופן לא מסוגל לעמוד בקצב יכול ליצור רגשות אשמה. גלה מהמאמר שלנו למה זה הרסני ומה לעשות במקרה המתואר

איך לא למות כשקולגות יוצאים לחופשה ומעבירים אליך משימות

איך לא למות כשקולגות יוצאים לחופשה ומעבירים אליך משימות

מאיפה להשיג משאבים כאשר עמית משתזף, והעבודה שלו נעשית על ידך. כותב הקורס איך לעשות פרויקטים ארוכים ולא לאבד את הלב, חולק את הניסיון שלו

17 כללים שיעזרו לך להיפטר מזבל ולארגן את חייך

17 כללים שיעזרו לך להיפטר מזבל ולארגן את חייך

אנו אגיד לך איך להיפטר מזבל בדירה, במחשב, במייל ולסדר את הדברים על ידי הגדרת לעצמך כמה כללים קלים לביצוע

תחילת העבודה: מחקר חדש על מכניקת הדחיינות

תחילת העבודה: מחקר חדש על מכניקת הדחיינות

המדענים לואיס ואויזרמן ערכו מחקר, וגילו דרך חדשה להילחם בסחבת. יש כבר עשרות שיטות כאלה, אבל תוצאות המחקר מספקות מידע חדש על בעיית העצלות והרצון לדחות הכל למועד מאוחר יותר. בשנים האחרונות, המילה "דחיינות" הפכה לאחת הסיבות הפופולריות ביותר לא לעשות כלום.

איך להפסיק לדחות: 18 דרכים חדשות

איך להפסיק לדחות: 18 דרכים חדשות

האם אתה כל הזמן דוחה עניינים חשובים ודחופים, ואז מתחרט על כך? נראה לך איך להפסיק לדחות. 18 שיטות - במאמר זה

השתמש בלחץ כדי להגביר את הפרודוקטיביות

השתמש בלחץ כדי להגביר את הפרודוקטיביות

חרדה וחרדה יכולות לפעול לטובתך: להפוך לאנרגיה, התרגשות ותשומת לב. עכשיו אנחנו אגיד לך איך לעשות את זה

מהו המשפך של התשישות ואיך יוצאים ממנו

מהו המשפך של התשישות ואיך יוצאים ממנו

אם אתה לא חזק מספיק אפילו לדברים הפשוטים ביותר, אתה עלול להיות לכוד במשפך של תשישות. אנחנו מבינים מה זה ואיך לצאת מזה

איך להפחית מתח אם העבודה בוערת ואתה עייף

איך להפחית מתח אם העבודה בוערת ואתה עייף

התבוננות עצמית, תקשורת עם אנשים אהובים, זמן לבטלה וכמה טריקים יכולים לעזור להתגבר על הלחץ שנגרם מחסימה בעבודה

5 דרכים מוכחות להגברת האנרגיה והביצועים

5 דרכים מוכחות להגברת האנרגיה והביצועים

טכניקות נשימה, צמחי מרפא אדפטוגניים, עיסוי, שינה נכונה וטיפים נוספים של Lifehacker יעזרו להגביר את הביצועים

10 דברים מוכרים שאתה יכול לעשות מהר יותר

10 דברים מוכרים שאתה יכול לעשות מהר יותר

זמן הוא כסף. לכן, ניתן לחסוך אותו על ידי הגדרת שירותים מקוונים, תשלומים אוטומטיים ואופטימיזציה של קניות ומחקר קולינרי

6 סיבות טובות לוותר על פרפקציוניזם

6 סיבות טובות לוותר על פרפקציוניזם

טל בן שחר לומד פרפקציוניזם כבר 20 שנה. הוא גילה שיש שני סוגים שלו - חיובי ושלילי. ולראשון יש עוד הרבה יתרונות

10 דברים לעשות לפני השינה

10 דברים לעשות לפני השינה

הנה 10 דברים שכדאי לעשות לפני השינה

6 סיבות להתעורר לפני הזריחה

6 סיבות להתעורר לפני הזריחה

אתה בהחלט תהנה לקום מוקדם, במיוחד אם אתה פנוי לארגן את יום העבודה שלך בעצמך

6 מיתוסים שמונעים מאיתנו להציב יעדים ולהשיג אותם

6 מיתוסים שמונעים מאיתנו להציב יעדים ולהשיג אותם

יש לרשום יעדים, עדיף להגדיר אותם ב-31 בדצמבר, ואי אפשר לשנות. Life Hacker מפריך מיתוסים אלה ואחרים שמונעים ממך להתקדם

7 טעויות ברשימת מטלות שמפריעות לפרודוקטיביות שלך

7 טעויות ברשימת מטלות שמפריעות לפרודוקטיביות שלך

הכנת רשימת מטלות היא לא קלה כמו שזה נשמע. מומחים ממליצים להימנע מפעילויות אלה כדי להישאר פרודוקטיבי ככל האפשר

איך לשמור רשימות מטלות ולא להיות מוסחת משטויות

איך לשמור רשימות מטלות ולא להיות מוסחת משטויות

להיות פרודוקטיבי זה לא קל. אבל אם אתה מכין במיומנות רשימת מטלות, עזור לעצמך לא להיות מוסח, אתה יכול להשלים את רוב המשימות המתוכננות

איך להשיג יותר עם פי 5 פחות אנרגיה

איך להשיג יותר עם פי 5 פחות אנרגיה

חוק פארטו אומר ש-20% מהמאמץ נותן 80% מהתוצאות. אם תחשוב על זה, בטח תשים לב שהכלל עובד גם בחייך

6 סימנים לעובד יעיל באמת

6 סימנים לעובד יעיל באמת

יעילות העבודה אינה תלויה במספר שעות העבודה. היזם מקסים יורין מסביר מדוע עבודת יתר אינה סימן לעובד אידיאלי

איך להיות סופר פרודוקטיבי ולא להשתגע

איך להיות סופר פרודוקטיבי ולא להשתגע

עבודה פרודוקטיבית היא תוצאה של היכולת שלך לשמור על שגרה נכונה. יש טיפים פשוטים שיעזרו לך להספיק יותר

20 טיפים כיצד לבצע כפליים משימות בשבוע

20 טיפים כיצד לבצע כפליים משימות בשבוע

אם אתה מרגיש שהפרודוקטיביות שלך ירדה או תמיד השאירה הרבה לרצונך, קרא את הטיפים שלנו בדחיפות. אתה יכול לעשות פי שניים

העצה הטובה ביותר למי שרוצה להתעדכן בהכל

העצה הטובה ביותר למי שרוצה להתעדכן בהכל

המחשבה הזו על איך לעמוד בקצב של הכל ולנהל את הזמן בחוכמה יכולה לשנות את היום שלך. פשוט, כמה שהכל גאוני

איך להתגבר על דחיינות ב-5 דקות

איך להתגבר על דחיינות ב-5 דקות

הכלל הפשוט הזה יגיד לכם איך להתגבר על דחיינות, ויעזור במקרים בהם לא מתחשק לכם בכלל לקחת על עצמכם משימה

איך להפסיק לסבול מהדד-ליין שמתקרב

איך להפסיק לסבול מהדד-ליין שמתקרב

אם המועד בוער ואתם חוששים שלא תצליחו לבצע את המשימה בזמן, קצרו את המועד. באופן פרדוקסלי, זה עשוי לעבוד

איך לעבוד הרבה יותר יעיל עם לוח שנה

איך לעבוד הרבה יותר יעיל עם לוח שנה

האם אתה בטוח שרשימת מטלות היא הדרך הטובה ביותר לבצע דברים? אנו מאמינים כי לוח השנה הוא הטוב ביותר, ונספר לכם כיצד לעבוד בצורה יעילה יותר בעזרתו

8 טיפים שיעזרו לך לנהל משא ומתן יעיל

8 טיפים שיעזרו לך לנהל משא ומתן יעיל

היכולת לנהל משא ומתן תחסוך לך כסף, תעזור לך להשפיע על אחרים ותשיג את מה שאתה רוצה מהר יותר. אנו אגיד לך כיצד לנהל משא ומתן נכון ויעיל

שיטת 10 הדקות: צעדים קטנים להישגים גדולים יותר

שיטת 10 הדקות: צעדים קטנים להישגים גדולים יותר

עשר דקות. רק 600 שניות. יום העבודה נמשך 8-9 שעות, כלומר 480-540 דקות. בהשוואה לנתון זה, 10 דקות נראות כמו טיפה בים. אבל אי אפשר לזלזל באותן 10 דקות. אם תשתמש בהם נכון, תוכל לפתור בעיות רבות שחשבת שהן קשות מדי או בלתי אפשריות. שיטת 10 הדקות תעזור לך בכך.

הסיבה האמיתית לדחיינות ודרך בטוחה להפסיק את הדחיינות

הסיבה האמיתית לדחיינות ודרך בטוחה להפסיק את הדחיינות

מה הסיבה לדחיינות ואיך נפטרים מההרגל הנורא הזה? בואו ננסה להסביר בעזרת מדע, קומיקס ומשפחת סימפסון

מדוע חסרים לנו מועדים וכיצד לעצור זאת?

מדוע חסרים לנו מועדים וכיצד לעצור זאת?

מדובר באדם נדיר שמעולם לא החמיץ דדליין בחייו. אם אתה עצוב מהעובדה שאין לך זמן להגיש את העבודה שלך בזמן, קרא בדחיפות את המאמר הזה